Trening mięśni dna miednicy - BEBO®

Zapraszam Was drogie Panie na trening mięśni dna miednicy (potocznie zwanychmięśniami Kegla) metodą BEBO. Jest to szwajcarska strategia  profilaktyczno-terapeutyczna stosowana w leczeniu i profilaktyce schorzeń miednicy. Podczas tej terapii zapoznam Cię z podstawami anatomii i fizjologii kobiety. Przygotuję indywidualny program ćwiczeń dla każdej z Was. Ćwiczenia obejmują profilaktykę, terapię i przeciwdziałanie skutkom osłabienia mięśni dna miednicy, takim jak: nietrzymanie moczu, bóle kręgosłupa, niestabilność kręgosłupa i wypadanie/obnizenie narządów rodnych. Dzięki temu możesz radzić sobie ze swoim ciałem na co dzień, nie przeciążając mięśni dna miednicy i chroniąc się przed wyżej wymienionymi powikłaniami.

Reportaż ze szkolenia BEBO®

W terminie: od 10.04 do 27 czerwca 2021 roku brałam udział w III modułowym szkoleniu zakończonym egzaminem, oraz uzyskaniem tytułu certyfikowanego Terapeuty BeBo®. Kurs treningu mięśni dna miednicy dla kobiet według wytycznych treningu zdrowotnego szwajcarską metodą BEBO® prowadzony był przez instruktor z wieloletnim doświadczeniem Panią dr Martę Curyło.